Tuesday, 8 July 2025

活出自己想要的樣子 七個實踐步驟,帶你對齊內在狀態

 

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完整視頻: 活出自己想要的樣子

為什麼有些人可以活出自己想要的樣子?

你有沒有想過,為什麼有些人可以活出自己想要的樣子,而有些人卻總是原地打轉?這真的只是因為他們比較幸運嗎?還是有些你還沒掌握的關鍵,正在悄悄決定著你的人生方向?

事實上,很多人不是缺乏能力,而是缺乏一個能夠帶他們突破慣性思維的轉念。

一個人對「自己能成為什麼樣的人」的想像,其實早就設定了他未來能夠觸及的邊界。

如果你總是用懷疑的眼光看待自己的可能性,那麼就算機會來了,你也可能視而不見。


真正的改變,是從認知開始

我們從小被教導要努力、要忍耐,但卻很少有人真正教我們如何認識自己的內在力量。

我們以為只要更努力,生活就會自動變好;但現實是,很多人越努力,越陷入迷失。

努力並沒有錯,但方向錯了,努力只會讓人更快地遠離自己真正渴望的生活。

真正的轉變,是從認知開始的。當你開始意識到,你的想法會影響情緒,情緒影響行動,行動形塑結果,那你就會開始更有意識地選擇你每天投入的念頭與感受。


七個實踐步驟,帶你對齊內在狀態

1. 人生應該永遠在「建設中」

許多人一旦達成某些目標,就開始停下腳步。但事實是,真正豐盛的人生從來不是一個終點,而是一段不斷拓展的旅程。

2. 成為你自己人生的主角與導演

你完全有能力主動選擇你要的人生,而不是被動接受眼前的現實。這不僅是一種態度的轉變,更是一次深刻的主權回收。

3. 用「現在式」寫下你的願望

潛意識不懂「未來式」,它只會根據你當下所描繪的畫面行動。用現在式表達,搭配具體的想像與強烈的情感,就是與潛意識溝通最有力的方式。

4. 潛意識就像土地,種什麼掌什麼

你每天對自己說的話、你經常出現的情緒,會悄悄地形塑你的現實。

5. 一切都在於頻率與振動

你真正吸引來的,不是你嘴上說什麼,而是你內在的狀態——也就是你發出的頻率。

6. 情緒是你的導航系統

情緒沒有好壞,它只是提醒你:你目前的狀態是否與你真正想要的方向一致。

7. 關鍵在潛意識,而不是知識

你沒有活出新的結果,是因為你還在重複舊的自我形象。要改變結果,先得改變潛意識裡的你。


總結:你就是人生的創造者

你不是被命運安排的配角,而是擁有主導權的導演、創造者。讓潛意識成為你的夥伴,讓願景變成日常的語言,讓你的頻率成為吸引力的磁場。

不必等待宇宙給你答案,因為答案,早已在你的意識裡悄悄誕生。

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