完整視頻: 身邊太多負能量的人怎麼辦
在低頻環境中，如何穩住你的顯化能量
當你開始練習顯化與感恩，學會與自己對話、耕耘內在心靈花園，你會逐漸相信情緒有頻率，意念有力量，未來是可以被創造的。
然而，現實中總會遇到那些習慣性抱怨、否定甚至嘲笑夢想的人。他們未必惡意，但他們的不安、嫉妒與焦慮，會像無形的感染一樣滲透進來，拉扯你原本穩定的頻率。
你開始懷疑：這些低頻能量，會不會干擾我正在顯化的願景？
顯化的核心不是完美，而是持續選擇回到對齊。
這篇文章將帶你學會，在低頻環境中如何依然穩住能量，繼續創造你想要的未來。
5 個讓你穩住顯化頻率的方法
1. 心中築起能量邊界
當你與低頻情緒互動時，可以在心中想像一道白光或柔和的能量罩，包圍著你，形成保護性的邊界。
他人的情緒，不等於我的狀態；他的反應，不是我的責任。
這不代表冷漠，而是一種清明的自我保護，幫助你在互動中依然穩定、清晰。
2. 感覺頻率不對就不要回應
不是每句話都值得你回應。當對方開始抱怨、批評、散播怒氣，你可以選擇沉默、微笑，或巧妙地轉換話題。
這是成熟的能量管理，而不是逃避。
3. 建立每日的能量清理儀式
每天花 5 分鐘靜坐，觀想一團溫暖的金光從頭頂灌入全身，將不屬於你的情緒溫柔釋放。
我釋放今天所有不屬於我的能量，回到自己的中心與平靜。
這個習慣會幫助你重新對齊自己的穩定頻率。
4. 維持高頻語言
準備幾句能讓你回到力量狀態的肯定語，像是：
- 「我選擇相信宇宙正在支持我。」
- 「我正一步步成為我渴望成為的樣子。」
當負面情緒升起時，默念這些句子，就像為心靈重新調頻。
5. 積極主動連結同頻的人
即使你身邊暫時沒有真正理解你的人，也不要孤單地待在低頻裡太久。
你可以選擇聽高頻音樂、閱讀靈性書籍，或加入支持你、理解你的社群。
當你穩定對齊高頻，宇宙也會安排與你共振的人出現。
真正的顯化，是穩住自己
很多人散發負能量，並不是因為他們不好，而是因為他們也在經歷痛苦，只是還沒學會健康的表達方式。
當你因為他們的低頻而生氣或反感，其實你已經被拉入了相同的能量層級。
真正的正能量，不是改變別人，而是選擇不被影響。
當你穩穩地站在自己的頻率上，不再受他人情緒牽動，那一刻，你已經掌握了自己人生的主導權。
這條路不總是輕鬆，甚至會讓你感到孤單，但請記住：
你的穩定，就是光的延伸；你的選擇，就是改變的起點。
當你選擇穩定自己的能量場，宇宙也會悄悄地為你安排更多的光與支持。
願你穩穩地活出自己的頻率，成為那道溫柔而堅定的光 ✨
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